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パワーベルト

こちらではホームジムのトレーニング器具に、
パワーベルトを購入した理由をご説明しております(^−^)

 

 

パワーベルトとはこのようなものです↓

Body  Makerのネット通販にて、1,990円で購入。

パワーベルトは腰に巻くことによって腹圧を高め、腰の負担を軽くすることができます。
ただし正しく使用すればです。

 

使用する際は、左写真のように腰に巻きます。
たまにユルユルに巻いてやっている方がいますが、それでは意味がありません。
1セット終わったら急いではずしたくなるくらい、きつ〜く巻きましょう!

 

 

パワーベルトの選び方

 

パワーベルトはナイロン製と革製がありますが、
革製の方が少し値段が高く丈夫です。

 

特に好みがない限り、革製のパワーベルトにしておきましょう!

 


 

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